2009年12月23日 星期三

豪華健身車大改裝

自從看了wii cyberbike的介紹後,就好想有一台這樣的自行車訓練器,尤其是最近這種陰冷的天氣,外出跑步還行,如果要去騎車,真是要人命。
我每天幻想著:只要我有Cyberbike,在家練車就可以充滿樂趣,而且不論什麼天氣都可以練,有這Cyberbike我就會每天練車,於是我會越來越強,最後會成為自行車高手......


然而,這只是幻想......

每天看著那台買了幾年的Cross trainer(划步機),怨嘆為什麼他不是一台豪華的健身器材



我希望他長得像這樣



但是,我的陽春級訓練機的螢幕長的是這個樣子..



就是你這個螢幕害我無法成為自行車高手

有一天,我看了少林足球,得到了一個啟發
既然少林功夫可以加唱歌跳舞,我的划步機+Notebook應該也有搞頭,於是就準備了器材



舊NB+不要的內胎+心跳錶

結合!!!!!!!

登~登~登~

沒錯,就是這麼簡單,一台平價的划步機,馬上升級成百萬等級的訓練機!!!!!!
看看他的英姿


這真是劃時代的設計,我自己非常配服我的巧思......

現在給大家看看用他來訓練的樣子,今天我的陪練員是Lance Armstrong

2008年11月2日 星期日

台中日韓的加油口號

這次去Phuket,有個活動是亞洲各分公司足球友誼賽,聽了各國的加油口號後,覺得台灣實在很xx,連個屬於自己的加油口號都沒有.(總該不會要我喊中華隊加油吧Orz!),我上了youtube找了台中日韓的加油口號給大家參考:


韓國的加油口號是:대~한민국[dae han min guk]就是大韓民國...喊起來蠻有氣勢的,韓味很夠


日本的加油口號是:Nippon (cha cha cha) Nippon (cha cha cha)....簡單明瞭,就像日本人一樣


中國的加油口號是:中國~加油!中國~加油!...反正就是中國式的加油


台灣的加油口號是:XXXXXX(就是不知如何加油),我上youtube找了一些影片,發現真的沒有一個可以代表台灣加油口號.唯一我覺得比較有趣的是杜哈亞運的燒肉粽..

2008年10月16日 星期四

Plurk是書寫白痴的救星



我想Plurk好玩的原因在於他拯救像我這般有書寫障礙的宅男

早在Internet發展之初,就預見了每個人都可以在網路上提出自己的想法讓大家知道,但是有那麼簡單嗎?剛開始只有少數的人會架站,在網路上有個人網站是工程師才辦得到的事情。

後來發現工程師架的站內容貧乏(有工程師看到別打我啊,嚴格來說我也是同行),內容才是個人網站的王道,於是乎就發展成只要申請就能幫你產生個人網站的系統,像是明日報個人新聞台,這種系統讓個人網站的技術門檻降低,吸引了很多”有志之士”投入開台。

這些文藝青年滿懷壯志想把自己的想法告訴全世界,但是實際的情況是”寫文章很難”,要寫出別人要看的文章更難,所以最後個人站台就一個個的陣亡。

接著網路的推手告訴我們,blog時代來了,blog=web+log,只要把你每天做的事log下來就好,只要有心人人都可以是布落客,其實blog跟個人站台還是差不多,寫的不好沒人要看(例如想當鐵人的汪董,誰理你呀),而且一篇文章只寫個100字有什麼看頭,工作那麼忙,那有時間寫布落格,blog再次傷害了我們這些有書寫障礙的宅男。

現在劃時代的產品Plurk出現了,他規定你每次說話不能超過140字(很好,我就是想不出那麼多字好寫),而且搭配卡碼系統,讓你寫網誌像打天堂般的快樂,這無欵是宅宅們的救星。

各位宅宅們,如果你曾經在個人網站、個人新聞台上吃憋或你的布落格乏人問津,快點加入噗客的行列吧!這裏我們的地盤啊!!!!!!!!

點選下列連結直接加入噗客

Plurk電子化菜市場八卦系統

2008年9月30日 星期二

挑戰的季節過了

自行車上武嶺.............成功
泳渡日月潭.................成功
阿里山自行車賽.........不參加
Q4業績.......................盡力了

另一個挑戰的季節又開始

什麼是Plurk??(電子化菜市場八卦系統)



昨天放颱風假,在家沒事就玩起Plurk,這東西是多摩那群人妻朋友最愛的網路服務,雖然之前就在一些報導上看過介紹,但一直沒認真玩,昨天噗了一天,覺得這東西還蠻有趣,為了拉更多的朋友進來一起噗,先寫個簡介。
Plurk就是MSN+BBS+Blog的綜合體
MSN的好處是可以即時通訊
BBS的好處是可以保留討論過程
Blog的好處是可以隨時記錄生活的感想
這三個加在一起會產生什麼火花呢?
平常我們是這樣用MSN的


當我們在生活上有一些事情想要分享或別人給意見時,有人會在MSN的名字後面加上一些文字,當你看到你朋友看到這些文字時,如果有相同經驗就可以跟你MSN討論。

例如今天突然想吃蚵仔麵線,於是就在MSN後面加上"信義路四段哪裏有好吃的蚵仔麵線?",然後我的朋友丁丁會跟我介紹,另一個朋有拉拉也會跟我推薦,還有小波也有好的建議,迪西也想參一腳,這時候我要開四個視窗來討論,而且我的朋友之間的訊息,他們互相不知道,因為MSN的溝通模型如下圖

所以如果丁丁說:通化街裏面有一家不錯,然後小波覺得那一家是個地雷,那你可能得花不少時間才能得到這些訊息,於是我們就會用MSN的"邀請某人加入對話"這個功能來達到討論的目的,但是每次都這麼做,未免也太累了吧,而且MSN最多人加入多少人討論呢?我最多看過10多個吧。

在Plurk的世界,只要你噗出一個浪”信義路四段哪裏有好吃的蚵仔麵線?這些天線寶寶就會同時在他們家的噗浪頁面上看到,然後他們的意見也會讓浪主的每個朋友看見,於是溝通的模型如下圖:

這樣的溝通是不是很有效率?

另外,中午吃蚵仔麵線,晚上想吃臭臭鍋,於是到了下午又要改MSN的匿稱,所以我常看到有人的匿稱常常在變,搞的我都不知本尊是誰,有了Plurk這些問題都解了。
昨天一直有人問我什麼是Plurk,我都是回答:Plurk=MSN+BBS+Blog,現在我有更深的體會,我把Plurk定名為"電子化菜市場八卦系統"。

如果你對這個服務有興趣,點下面連結申請帳號

Plurk電子化菜市場八卦系統

丁丁、拉拉、迪西、小波你們還不加入Plurk!!

2008年6月10日 星期二

夏天.....是個挑戰的季節

7/5 統一盃鐵人三項(半程33.75km)
8/10 挑戰巔峰-武嶺 (55km attitude:3275m)
8/31 泳渡日月潭 (3000m)
9/6 阿里山自行車挑戰賽 (62km attitude:2xxx)

還有Q4的業績目標

2008年6月2日 星期一

再戰風櫃口


距離上次騎風櫃口已經半年了,這段時間時在是太混了。
半年沒騎車,體力退步多少呢?

平均迴轉數平均速度 平均心跳
2007/11/2256 rpm5:21 min/km178 bpm
2008/6/166 rpm6:03 min/km181 bpm